Кукурузная крупа является прекрасным диетическим продуктом. В ней также содержится множестве ценных компонентов. Эта культура богата витаминами группы В, витамином Е, РР, А, Н, незаменимыми аминокислотами — триптофаном и лизином, в ней присутствуют такие ценные микроэлементы, как магний, кальций, калий, железо, фосфор и многие другие. Кроме того кукурузная крупа является еще и гипоаллергенным продуктом, поэтому блюда из нее без проблем можно давать даже самым маленьким деткам, а также вводит в рацион людям, склонным к пищевым аллергиям.
Отзывов нет.